Mapa do
Adulto Saudável
Você sente que, por mais que tente, algo sempre te puxa de volta para a insegurança, autossabotagem ou dependência emocional?
O Mapa do Adulto Saudável é um guia prático que mostra que fazer para conquistar segurança emocional, autoconfiança e independência.
O que exatamente é o Mapa do Adulto Saudável?
Imagine que você está perdido(a) numa cidade desconhecida. O que você faria? Pegaria um mapa, certo? Pois é exatamente isso que eu vou te entregar.
Mais do que um curso, é sua bússola emocional que vai te mostrar:
-Autodiagnóstico para você descobrir, porque ainda segue sempre os mesmos padrões emocionais e não consegue sair do ciclo de insatisfação.
-Quais áreas precisam de atenção imediata.
- As ações práticas que vão mudar como você sente, pensa e age.
Imagina como uma viagem: tu só consegue sair do lugar quando entende como parou lá e sabe para onde quer ir.
Esse Mapa é teu GPS interno.
O mapa é para você se...
Aqui vai a verdade que ninguém te contou: não é sua culpa.
Você simplesmente nunca aprendeu a "ler" suas emoções. É como tentar dirigir sem mapa - óbvio que você vai ficar dando voltas!
Será que este mapa é pra você?
Olha, eu sei que você já tentou muitas coisas. Talvez terapia, livros de autoajuda, cursos... Mas se você se identifica com algum desses pontos, preste atenção:
Mas calma... Eu tenho uma solução prática pra você. Não é terapia. Não é mais um curso teórico. É um plano direto e passo a passo para sair do sofrimento e começar a agir com segurança.
✅ Vive em um ciclo de autocrítica,medo de errar ou necessidade de agradar os outros?
✅Sente que, mesmo tentando mudar, volta sempre aos mesmos padrões de insegurança?
✅Já se perguntou por que algumas pesoas parecem naturalmente confiantes - e você não?
O mapa é para você se...
Aqui vai a verdade que ninguém te contou: não é sua culpa.
Você simplesmente nunca aprendeu a "ler" suas emoções. É como tentar dirigir sem mapa - óbvio que você vai ficar dando voltas!
Será que este mapa é pra você?
Olha, eu sei que você já tentou muitas coisas. Talvez terapia, livros de autoajuda, cursos... Mas se você se identifica com algum desses pontos, preste atenção:
Mas calma... Eu tenho uma solução prática pra você. Não é terapia. Não é mais um curso teórico. É um plano direto e passo a passo para sair do sofrimento e começar a agir com segurança.
No Mapa do Adulto Saudável você vai ter:
Mais de 50 exercícios práticos e aplicáveis no dia a dia.
Ferramentas pra te ajudar a fortalecer teu Eu adulto, regular emoções e quebrar padrões que te travam hoje.
Aulas gravadas e direto ao ponto.
Sem enrolação, sem teoria demais — só o que tu precisa pra aplicar no dia a dia e sentir diferença de verdade.
Checklist de implementação.
Pra tu saber exatamente o que fazer, em qual ordem, e não se perder no caminho.
Área de membros exclusiva.
Um espaço organizado, seguro e só teu — onde tu acessa tudo com tranquilidade, no teu tempo.
E você pode ser a próxima pessoa me enviar um feedback desses!
Quem já aplicou o Mapa do Adulto Saudável teve esse resultado:





Como funciona o
Mapa do Adulto Saudável?
PASSO 1: ONDE ESTOU AGORA?
Um quiz rápido revela seu ponto de partida nos 5 pilares emocionais.
Você descobre seu pilar mais forte e o que precisa de mais atenção.
PASSO 2: COMO MUDAR?
Você receberá um conjunto de exercícios escolhidos especialmente para seu perfil emocional.
São práticas simples e eficazes para fortalecer sua segurança emocional no dia a dia.
PASSO 3: ONDE VOU AGORA?
Ao concluir, você recebe um convite exclusivo para o Treinamento Adulto Saudável, onde vai:
✔ Aprofundar sua transformação com métodos avançados
✔Ter suporte contínuo e uma comunidade de apoio.




Quer dar uma olhadinha por dentro?
Antes de decidir, tu pode ver com teus próprios olhos como é o Mapa do Adulto Saudável por dentro.
Veja a diferença que o Mapa faz:
E sabe o que é melhor? Você não precisa esperar meses para ver resultados.
As primeiras mudanças começam já nos primeiros dias.
Veja a diferença que o Mapa faz:
E sabe o que é melhor? Você não precisa esperar meses para ver resultados.
As primeiras mudanças começam já nos primeiros dias.
SEM O MAPA
COM O MAPA
❌ Fica preso em pensamentos como “Não sou capaz” ou “Tenho que agradar todo mundo”.
❌ Toma decisões por impulso (ou nenhuma) por medo de errar.
❌ Sente-se perdido em meio às emoções, como se estivesse no escuro.
✅ Identifica a origem desses pensamentos. Identefica: é o medo, não quem você é
✅ Usa o método do Mapa para tomar decisões com clareza e autoconfiança.
✅ Tem um guia passo a passo para entender e regular o que sente.

E TEM MAIS!
AO GARANTIR O MAPA
você terá acesso á:
Quiz de Autoavaliação Emocional Profunda
Identifique seu maior bloqueio emocional e saiba exatamente por onde começar.
Valor: R$ 97
BÔNUS: Kit Limites Saudáveis
Aprenda a se posicionar com segurança e se proteger emocionalmente.
Valor: R$ 197
Kit de Exercícios Práticos Personalizados
Técnicas para fortalecer o pilar emocional que você mais precisa agora.
Valor: R$ 297
Sessão de Tira-Dúvidas Direto Comigo
Você envia suas dúvidas e recebe respostas práticas e acolhedoras.
Convite para a Comunidade Adulto Saudável (WhatsApp)
Um espaço seguro para trocar experiências, receber apoio e conteúdos exclusivos.
TUDO ISSO CUSTARIA R$591,OO MAS HOJE VOCÊ PODE GARANTIR ESTÁ OFERTA POR




Agora você têm duas opções:
Você pode continuar no piloto automático, lidando sozinho(a) com os mesmos padrões...
Dar o primeiro passo para se tornar um Adulto Saudável - seguro, confiante e emocionalmente livre.
Eu já te mostrei o caminho. Agora você precisa decidir dar o primeiro passo.
